14/12/2019   LASA UN COMENTARIU  
Gandirea pozitiva si sanatatea: Efecte in viata de zi cu zi

Gandirea pozitiva si sanatatea fac casa buna iar asta este demonstrat stiintific! Tocmai de aceea, in continuare vei afla care este influenta gandirii asupra sanatatii si ce iti recomand pentru a te eliberarea de gandurile negative.

Gandirea pozitiva si sanatatea.

Multi oameni isi traiesc viata condusi de circumstante, fara sa acorde atentie modului in care gandesc in mod predominant. Insa, studiile stiintifice au demonstrat ca modul in care gandim are efect atat asupra mintii cat si asupra corpului nostru.

Prin urmare, felul in care gandim in mod predominant ne poate imbolnavi sau dimpotriva, ne poate tine intr-o stare buna de sanatate fizica si mentala. Retine ca o stare de furie sau de suferinta iti imobilizeaza sistemul imunitar timp de 5-6 ore, timp in care se poate declansa boala. Practic, in tot acest timp esti lipsit de aparare.

Intr-un interviu luat Dl. Prof. Dr. Dumitru Dulcan, acesta povesteste cum in urma cercetarilor facute, a ajuns la concluzia ca celulele au inteligenta lor, acestea reactionand la gandurile si sentimentele celui in cauza.

Intr-un experiment realizat in Occident s-a recoltat un esantion de ADN de la o persoana. Apoi esantionul a fost dus la 1000 de km distanta, intr-un laborator. Persoana in cauza a fost pusa sa priveasca un film frumos, cu ima­gini minunate care starneau bucurie. In acelasi timp, la 1000 de km distanta, ma­suratorile pe esantion, aratau cum spi­ra­la de ADN se relaxeaza. Cand imaginile au fost schim­bate cu un film de groa­za, ADN-ul brusc a inceput sa se restranga, contrac­tan­du-se, declara Dl. Prof. Dr. Constantin Dulcan.

In concluzie: totul pleaca de la modul in care gandim, intrucat gandurile sunt cele care ne determina emotiile. Practic, o gandire pozitiva va atrage dupa sine emotii pozitive, in timp ce o gandire negativa va atrage dupa sine emotii negative. Nu poti sa gandesti pozitiv dar sa simti negativ si nici invers. Asadar, emotiile tale reprezinta o energie care exista permanent in jurul tau. Aceasta energie iti influenteaza in mod semnificativ starea psihica si fizica, intr-o directie pozitiva sau negativa.

Iar acum gandeste-te: Daca tu iti supui corpul ani de zile la energie negativa, ce crezi ca se va intampla? Sistemul tau imunitar va deveni din ce in ce mai vulnerabil, iar asta va conduce la aparitia bolilor, intrucat mai intai boala apare in plan mental si in plan energetic. Apoi, in maxim cativa ani, manifestarile bolii incep sa fie resimtite si in plan fizic, iar corpul incepe sa se imbolnaveasca.

Dr. Angel Escudero sustine ca: „Boala este de obicei o lipsa de iubire in viata unui om, ceea ce produce o dezarmonie psihosomatica. Psihologic si fizic, boala e o cerere de iubire.” Asadar, cauza bolii poate fi regasita in modul predominant de gandire de-a lungul anilor. Prin urmare, nu poti sa elimini peste noapte cauza generata de modul in care ai gandit poate o viata intreaga.

Sa stii ca, una dintre cele mai mari greseli pe care le fac oamenii atunci cand vor sa opreasca gandurile negative este ca se opun acestora!

Cum fac asta?

  • prin fuga de gandul negativ;
  • prin lupta cu gandul negativ.

Sigur ca, acum apare o intrebare fireasca: ce inseamna fuga si ce inseamna lupta cu gandul negativ? In acest sens, iti voi da cateva exemple concrete!

Fuga de gandul negativ

Daca esti intr-un mediu in care oamenii vorbesc negativ si incerci sa eviti acel mediu, de fapt tu doar eviti situatia negativa.  Insa, evitarea ei, nu duce la dezvoltarea unei gandiri pozitive. Asta nu inseamna ca nu ar fi bine sa eviti oamenii negativi.

Ceea ce iti recomand este sa te dezvolti cel putin pana la nivelul la care sa poti gestiona situatiile in care intalnesti oameni negativi.  Fuga nu te face mai bun, nu iti dezvolta pregatirea mentala prin care in viitor sa poti gestiona gandirea negativa. In cel mai bun caz, te ajuta sa eviti temporar o situatie negativa.

Lupta cu gandul negativ

Daca esti intr-un mediu in care oamenii gandesc si vorbesc negativ, iar tu incerci sa ii contrazici, de fapt te implici emotional in ceea ce nu vrei. Atunci cand lupti este ca si cum iti pui mintea in garda sa atace de fiecare data cand aude ceva negativ.

Ce efect crezi ca va produce acest mod gandire? Raspunsul este evident: vei atrage in viitor si mai multa lupta! De ce? Pentru ca ceea ce vede mintea ta este lupta! Sa stii ca nu poti fi in lupta cu ceva sau cineva, fara ca mai intai lupta sa se manifeste in mintea ta.

Asadar, ce fac oamenii care lupta sau fug de gandirea negativa? Ei activeaza la nivel mental, energetic si spiritual, vibratia a ceea ce nu isi doresc.

Cum fac asta? Prin incarcatura emotionala atasata gandurilor ce le guverneaza mintea. Practic, ceea ce vede mintea lor este de fapt, ceea ce vor obtine in viata. Fara exceptie! Daca mintea ta vede lupta, atunci de lupta vei avea parte. Daca mintea ta vede nefericire, atunci de nefericire vei avea parte. Daca vede saracie, atunci de saracie vei avea parte. Daca vede prosperitate, atunci de prosperitate vei avea parte pentru ca vei actiona zi de zi in acesta directie pe baza unui plan bine pus la punct. Prin urmare, gandeste sanatos, intrucat gandirea pozitiva si sanatatea fac casa buna!

In concluzie:

  • ceea ce nu poti face cu gandul tau este ca nu il poti opri; (statistic avem cam 60.000 de ganduri/zi).
  • ceea ce poti face cu gandul tau este ca il poti directiona.

Atunci cand negativul intra in mintea ta, nu il mai rula, nu il mai alimenta, nu ii mai acorda atentie. In schimb, redirectioneaza-ti imediat gandurile catre ceea ce iti doresti. Acest proces simplu va infometa negativul, care din lipsa de hrana va deveni din ce in ce mai mic in timp ce gandirea pozitiva va deveni din ce in ce mai mare.


Mai multe informatii despre cum sa-ti dezvolti o gandire pozitiva si cum sa obtii echilibrul in viata ta, gasesti in cursul:

Descopera gandirea pozitiva si efectele ei

Curs gandirea pozitiva si efectele ei

Pentru mai multe detalii despre acest curs online – Click aici


Succesul tau este programabil!

Gabriel Radu

Daca vrei sa treci la urmatorul nivel in dezvoltarea ta personala sau in conducerea echipei si cresterea afacerii, rasfoieste agenda noastra de cursuri online – Click aici


Alti vizitatori au citit si:

Dezvoltare personala – ce inseamna si cum te ajuta cu adevarat?

Emotii – afla cum iti poti controla emotiile si gandurile obsesive!

Stima de sine – Increderea in sine – Respectul de sine

Lasa un raspuns

Adresa ta de email nu va fi publicata. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

8 raspunsuri

  1. Buna Ziua,
    As vrea sa fiu abonat la un news-letter daca exista.
    Ca si angajator sunt interesat de a pune la punct un sistem de recrutare care sa functioneze rapid si cu costuri minime.
    Va multumesc.
    Mihai Binselan.

  2. Mihai spune:

    Interesant, scurt, succint si cuprinzător. Doresc, dacă este posibil, o lectură mai detaliată.

  3. Alina spune:

    Un continut de calitate si explicat pe intelesul tuturor.

  4. Bokor Monica spune:

    Credeam ca CV-ul meu este complet si foarte bun pe zona mea de aplicabilitate.
    M-am inselat si multumesc pentru noile informatii care cu siguranta, odata aplicate, vor face din CV-ul meu unul cu adevarat competitiv.

  5. Marincas Marioara spune:

    Foarte, foarte interesant articolul este amplu, detailat si util!!!
    Va multumesc!

  6. Bodea Mariana spune:

    Informatii foarte valoroase. Multumesc, multumesc, multumesc!

  7. Constantin Matei spune:

    Multumim pentru articol, foarte bun parerea mea 🙂

  8. MARIANA POP spune:

    Iti multumesc Gabriel Radu pentru acest articol. Este un foarte bun GHID pentru manageri.