Dezvoltare personala – ce inseamna si cum te ajuta cu adevarat?

In acest articol imi propun sa-ti creez o imagine clara referitoare la ce inseamna dezvoltare personala cu adevarat. De asemenea, voi pune in discutie si capcanele / miturile de care sa te feresti in dezvoltarea ta personala.


Iata despre ce vom discuta in acest articol:

  1. Ce inseamna dezvoltare personala?
  2. Cele 4 capcane de care sa te feresti in dezvoltare personala.
  3. Primul element fundamental in dezvoltare personala: Gandirea strategica.
  4. Al doilea element fundamental in dezvoltare personala: Evaluarea.
  5. De ce sa folosesti experienta mentorilor atunci cand vrei sa te dezvolti personal?
  6. Se merita sau nu sa investesti in dezvoltarea ta personala?
  7. Top 15 articole dezvoltare personala.
  8. Top 10 carti de dezvoltare personala.
  9. Top 10 autori dezvoltare personala.
  10. Top bloguri dezvoltare personala si profesionala.

1. Ce inseamna dezvoltare personala?

Conceptul de dezvoltare personala cunoscut si sub denumirea de „self help” sau „evolutie personala” cuprinde suma tuturor activitatilor formale sau informale si a experientelor, care au drept scop imbunatatirea starii de constientizare, descoperirea talentelor, dezvoltarea abilitatilor personale, imbunatatirea calitatii vietii si realizarea aspiratiilor personale.

Mai simplu spus, dezvoltarea personala este un proces continuu de reprogramare a mintii, care vizeaza urmatoarele directii principale:

  • imbunatatirea starii de clarificare mentala;
  • dezvoltarea abilitatilor personale;
  • stabilirea unor directii mult mai clare in zona personala si profesionala.

Practic, dezvoltarea personala te ajuta in mod semnificativ sa iti cresti calitatea vietii.

Exista tot felul de interpretari eronate cu privire la ce este si ce nu este dezvoltarea personala.

Foarte multi asociaza conceptul de dezvoltare personala cu: articole de dezvoltare personala, cursuri de dezvoltare personala, carti de dezvoltare personala, citate de dezvoltare personala, filme motivationale, autocunoastere, autoimplinire, atingerea succesului, sensul vieti, fericireaincrederea in sine, cresterea spirituala (dezvoltarea spirituala), energia pozitiva, gandirea pozitiva, gestionarea stresului, gestionarea furiei, iesirea din zona de confort, Legea Atractiei, renuntarea la obiceiurile proaste, recunostinta, relatiile de cuplu, spiritualitate, stabilirea obiectivelor, tehnici dezvoltare personala si lista ar putea continua le nesfarsit.

Da-mi voie sa fiu eficient si sa iti ofer o imaginea corecta in acest sens.  Am sa-ti prezint pe scurt cele mai des intalnite 3 concepte:

Crezi ca a citi carti de dezvoltare personala inseamna ca te dezvolti personal? Raspunsul este NU! Daca ceea ce citesti in carti nu-ti foloseste pentru a produce rezultate concrete pentru tine, asta nu inseamna ca te dezvolti personal. Asta inseamna ca faci lectura din placere.

Crezi ca a citi bloguri de dezvoltare personala inseamna ca te dezvolti personal? Raspunsul este NU! Daca doar citesti (acest blog sau alte bloguri de dezvoltare personala) dar nu aplici ceea ce descoperi, nici asta nu inseamna ca te dezvolti personal.

Crezi ca a merge la cursuri dezvoltare personala inseamna ca te dezvolti personal? Raspunsul este NU! Daca ceea ce iei din cursurile de self help, nu-ti foloseste pentru a produce rezultate, asta nu inseamna ca te dezvolti personal.

Una este sa stii si cu totul alta este sa folosesti si sa integrezi in viata ta ceea ce stii.

Atunci cand spui dezvoltare + personala de fapt spui rezultate! Esti singurul care poate decide ce vrei sa faci cu viata ta si cel mai sincer indicator la cat de bun esti pe drumul vietii o reprezinta rezultatele si nu potentialul!

Iata de ce iti recomand sa faci o diferenta clara intre rezultate si potential:

  • tu nu esti mai bun decat rezultatele tale o pot arata;
  • eu nu sunt mai bun decat rezultatele mele o pot arata.

Rezultatele si potentialul sunt doua lucruri pe care iti recomand sa le tratezi in mod diferit. Nu fa confuzie intre ele, intrucat singura modalitate reala prin care sa-ti cresti nivelul increderii pe termen mediu si lung o reprezinta rezultatele.

Prin urmare, pentru a afla care este diferenta dintre rezultate si potential iti recomand sa urmaresti podcastul de mai jos:

2. Cele 4 capcane de care sa te feresti in dezvoltare personala.

Acum, incearca sa-ti amintesti cand ai citit ultimul articol de dezvoltare personala sau cand ai fost la ultimul curs de dezvoltare personala. Probabil ca la finalul cursului ai fost entuziasmat de energia trainerului si de calitatea informatiilor pe care le-ai aflat. In acel moment erai gata sa treci la actiune. Insa, dupa cateva zile te-ai intors la vechile obiceiuri.

Ei bine, acest lucru s-a intamplat intrucat au lipsit cateva elemente cheie din formula prin care poti trece de la dorinta la rezultat.

Formula cheie + Top 4 Capcane de care sa te feresti in dezvoltarea ta personala:

Informatie corecta + Instrumente de aplicare + Plan + Actiune consecventa = Rezultat!

  • Informatie corecta – este important ca informatia pe care o primesti sa fie corecta, in caz contrar, se prabuseste intreaga structura. Informatia gresita este prima capcana.
  • Instrumente de aplicare – acestea reprezinta harta dupa care te orientezi in drumul tau catre rezultate. Sigur ca ai nevoie de informatie corecta, insa mai departe ai nevoie si de instrumentele care te vor ajuta sa aplici pas cu pas acea informatie. Lipsa instrumentelor de aplicare este a doua capcana.
  • Plan – ai nevoie de un plan cu obiective clare si date limita, pe care sa-l urmezi. Lipsa planului este a treia capcana.
  • Actiune consecventa – ai nevoie sa fii consevent in ceea ce faci, daca iti doresti sa ajungi la rezultatele dorite. Lipsa actiunii consecvente este a patra capcana

Este posibil sa te intrebi de ce majoritatea oamenilor cad in aceste capcane.

Gandeste-te: daca din formula de mai sus scoti instrumentele de aplicare, scoti planul, scoti actiunea, in acesta situatie este imposibil sa mai ajungi la rezultatul dorit! Corect?

Acum, sa gandim simplu dar eficient! Daca eu ti-as pune la dispozitie doar o serie de resurse, crezi ca acele resurse ar fi suficiente pentru ca tu sa produci rezultatele pe care ti le doresti? Fara instrumente de aplicare, fara plan de actiune. Raspunsul este absolut evident…

Resursele in sine daca au fost create doar pentru a transmite idei sau concepte de dezvoltare personala, fara sa aiba atasate si instrumente practice de aplicare, nu te vor ajuta prea mult sa-ti imbunatatesti viata.


3. Primul element fundamental in dezvoltarea personala: Gandirea strategica.

Probabil ca te intrebi: ce reprezinta gandirea strategica si de ce este obligatorie in procesul de dezvoltare personala?

Ei bine, gandirea strategica este gandirea bazata pe strategie si plan de actiune. Strategia si planul de actiune iti formeaza de fapt harta calatoriei.

Fara strategie si plan de actiune vei „hoinari prin dezvoltare personala”, vei incerca sa te dezvolti alergand in toate directiile. Vei participa la tot felul de cursuri de dezvoltare personala, vei citi tot felul de carti de dezvoltare personala, insa iti va lipsi harta calatoriei.

Asadar, gandirea strategica joaca un rol fundamental in dezvoltarea personala.

Foloseste gandirea strategica si abia apoi treci la actiune, intrucat:

  • a gandi fara a actiona este inofensiv;
  • a actiona fara a gandi este periculos.

Pe de o parte, daca te gandesti la rezultate dar nu actionezi, nu vei produce nici un rezultat.

Pe de alta parte, daca actionezi fara o strategie si un plan de actiune, ei bine, asta poate deveni periculos. Vei face greseli in viata, iar pagubele vor fi foarte mari.

Din urmatorul podcast vei descoperi cat de importanta este gandirea strategica in calatoria ta catre rezultate:

4. Al doilea element fundamental in dezvoltarea personala: Evaluarea.

Cu alte cuvinte, in procesul tau de dezvoltare personala, trebuie sa te evaluezi in timp ce evoluezi. Fii atent ca nu obiectivele sunt cele care te intereseaza, ci rezultatele. Obiectivele sunt doar tintele in care tragi pentru a ajunge la rezultat. De aceea, iti recomand sa fii cat mai flexibil in stabilirea obiectivelor. Obiectivele initiale pot fi oricand schimbate cu altele, daca noile obiective, te conduc mai repede la rezultatul dorit.

Asadar, retine acest al doilea aspect fundamental in dezvoltarea ta personala: evaluezi in timp ce evoluezi!

Iti recomand ca in procesul de autoevaluare sa fii cat mai obiectiv. Eu stiu ca tendinta naturala a creierului este de supraevaluare, insa vreau sa stii ca supraevaluarea in general aduce in viata multa dezamagire. Atunci cand te supraevaluezi, de fapt, te distantezi prea mult de realitate. Si probabil esti convins ca nu te poti distanta prea mult de realitatea vietii tale, dar sa te astepti la rezultate, fericire si succes.

In podcastul de mai jos, ti-am pregatit un instrument de autoevaluare in 5 pasi, prin care sa-ti poti face o autoevaluare in mod corect.

Daca ai urmarit podcastul, deja cunosti:

1. cat de importanta este autoevaluarea in procesul tau de dezvoltare personala;

2. care sunt cei cinci pasi prin care sa-ti faci o autoevaluare corecta:

Pasul 1. Stabileste zonele importante in care vrei sa-ti faci autoevaluarea.

Pasul 2. Stabileste unitatea de timp pentru care vrei sa-ti faci autoevaluarea.

Pasul 3. Fa-ti o autoevaluare bine ancorata in realitate.

Pasul 4. Identifica ce trebuie sa schimbi in viata ta, in comportamantul tau, in atitudinea ta, astfel incat sa imbunatatesti rezultatele.

Pasul 5. Realizeaza un plan de actiune prin care schimbarea sa devina posibila.


5. De ce sa folosesti experienta mentorilor atunci cand vrei sa te dezvolti personal?

Una dintre intrebarile care mi se adreseaza frecvent cu privire la conceptul de dezvoltare personala este urmatoarea:

– Ma pot dezvolta singur sau am nevoie de ajutor?

Personal iti recomand sa te folosesti de experienta mentorilor intrucat aceasta reprezinta o resursa foarte valoroasa, din doua motive:

– te fereste de pericole (vei evita cele mai mari capcane, pierderi de timp, energie, bani);

– iti scurteaza semnificativ drumul pana la rezultate.

Sa luam cateva exemple:  Poate vrei sa comunici mai bine cu cei din jurul tau. Poate vrei sa devii mult mai bun in jobul pe care il ai. Poate vrei sa afli cum sa faci mai multi bani. Poate vrei sa ajungi la un nivel mult mai inalt de dezvoltare personala sau vrei sa inveti tehnici de dezvoltare personala.  Tu stii cel mai bine ce iti doresti.

Intrebarea este: Cum ar trebui sa folosesti experienta altora pentru a produce schimbarea?

Raspunsul il vei gasi in podcastul de mai jos:

In concluzie, foloseste-te de experienta mentorilor in procesul tau de evolutie personala. Acestia iti vor arata calea cea mai scurta si iti vor furniza cele mai eficiente instrumente de schimbare. Nu incerca sa faci lucrurile doar asa cum stii tu. Foloseste ceea ce stii deja dar bazeaza-te si pe experienta mentorilor.


6. Se merita sau nu sa investesti in dezvoltarea ta personala?

Am sa incep cu doua adevaruri pe care iti recomand sa le retii:

– daca te gandesti la dezvoltare personala, automat te gandesti la crestere interioara;

– daca te gandesti la dezvoltare personala continua, automat te gandesti la crestere continua.

Pe de o parte, cu cat investesti mai mult in dezvoltare personala, cu atat rezultatele vor inregistra o crestere accelerata.

Pe de alta parte, a nu investi in propria dezvoltare personala, este cel mai nociv comportament anti-prosperitate.

Prosperitatea inseamna crestere, iar cresterea intotdeauna are loc din interior catre exterior si niciodata invers.

Mai intai trebuie sa inregistrezi crestere interioara, pentru ca abia apoi sa te bucuri de crestere exterioara.

Acum gandeste-te: Crezi ca este o intamplare faptul ca oamenii cu rezultate mari investesc in mod constant in dezvoltarea lor personala? Nu este deloc o intamplare! Ei au inteles din experienta un lucru semnificativ: procesul de dezvoltare personala nu este optional pentru cine isi doreste rezultate mari. In viata nu te poti astepta la rezultate semnificative, daca ceea ce investesti este nesemnificativ!

Daca vrei o viata mai buna, incepe sa cresti din interior catre exterior. Tocmai de aceea, cea mai buna investitie pe care o poti face este in propria dezvoltare personala. Daca si tu iti doresti sa te dezvolti personal, bazandu-te pe instrumente testate care au dat rezultate, am o surpriza pentru tine!

Surpriza mea pentru tine este ca ACUM poti beneficia de o evolutie rapida ce are la baza formula despre care am discutat la inceputul articolului.

Iti mai amintesti formula? Informatie corecta + Instrumente de aplicare + Plan + Actiune consecventa = Rezultat!

Pachetului Evolutie rapida si corecta contine peste 11 ore de continut audio inregistrat.

Asadar, vei beneficia de o evolutie rapida si corecta in procesul dezvoltarii tale personale, fara sa fii nevoit sa-i aloci timp special.

Cursul audio il vei primi pe adresa ta de e-mail si il vei putea descarca apoi pe telefon, tableta sau PC.

Astfel, vei putea asculta cursurile din pachet oricand iti doresti!

Pachetul – Evolutie rapida si corecta te ajuta:
  • sa-ti formezi in mod corect bazele dezvoltarii personale;
  • sa realizezi trecerea de la gandirea negativa la cea pozitiva;
  • sa descoperi o cale usoara prin care sa dai o directie clara viitorului tau;
  • sa ai control asupra gandurilor si emotiilor tale;
  • sa intelegi cum sa atragi in viata ta ceea ce iti doresti;
  • sa te eliberezi de trecutul tau pentru a da o noua directie vietii tale;
  • sa definesti mult mai bine si in mod corect ceea ce vrei in viata ta;
  • sa iei cele mai bune decizii.
Acum poti beneficia de o evolutie rapida si corecta + Voucher CADOU 50 lei + 200%Garantie!
In masura in care iti doresti sa profiti de toate aceste beneficii, te invit sa dai click pe link, pentru a te directiona in pagina: Evolutie rapida si corecta – Click aici

7. Top 15 articole dezvoltare personala.

In continuare, iti recomand o lista, cu cele mai citite articole de dezvoltare personala din acest blog.

Coaching – ce inseamna si cum te poate ajuta un coach?

Gandirea pozitiva – ce este si cum te ajuta? Scapa de gandirea negativa!

Puterea gandului – schimba-ti viata folosindu-te de puterea gandului tau!

Stima de sine – Increderea in sine – Dezvoltare Personala

Emotii – afla cum iti poti controla emotiile!

Fericirea – Afla ce este si cum poti fi mereu fericit? – Dezvoltare personala

Constiinta – ce este si cum lucreaza in viata ta? (instrument de lucru)

Inteligenta Emotionala (EQ) – ce este si cum ti-o poti dezvolta? (contine PDF)

Ce este motivatia? Cum poti sa-ti cresti nivelul de motivatie?

Atitudine – alege sa fii un invingator

Sfaturi de viata – Afla cele mai utile sfaturi pentru a da o directie vietii tale!

Legea Atractiei – Ce este si cum functioneaza? [Proces complet]

Spiritualitate. Ansamblul: Corp – Minte – Suflet


8. Top 10 carti de dezvoltare personala.

1. Inteligenta emotionala – Daniel Goleman

2. Incepe cu ce nu-ti place – Brian Tracy

3. Lider fara functie – Robin Sharma

4. Tata bogat, tata sarac – Robert T. Kiyosaki

5. Putere nemarginita – Anthony Robbins

6. Talentul nu este suficient – John C. Maxwell

7. Schimband gandirea iti schimbi viata – Brian Tracy

8. Lectii din scoala vietii – In Screw It, Let`s Do It – Richard Branson

9. Totul despre psihologia persuasiunii – Robert B. Cialdini

10. Cele 7 deprinderi ale persoanelor eficace – Stephen R. Covey

Descopera top 60 de carti dezvoltare personala / carti motivationale / carti de self – help – Click aici.


9. Top 10 autori dezvoltare personala.

  1. Anthony Robbins
  2. Brian Tracy
  3. Dale Carnegie
  4. Daniel Goleman
  5. Eckhart Tolle
  6. Jack Canfield
  7. John C. Maxwell
  8. Napoleon Hill
  9. Richard Branson
  10. Stephen Covey

10. Top bloguri dezvoltare personala si profesionala.

  1. Andy Szekely
  2. Business Days
  3. Construim Imperii: Daniel Zarnescu
  4. Cristian Onetiu
  5. Eugen Popa
  6. Eusebiu Burcas
  7. Extreme Training
  8. Florin Rosoga
  9. Liviu Pasat
  10. Lorand Soares Szasz
  11. Marian Rujoiu
  12. Mihai Stanescu
  13. Mircea Chira
  14. NLP Mania: Marius Simion
  15. Paul Olteanu
  16. Personalitate Alfa: Pera Novacovici
  17. Ursula Sandner

Acum ca ai ajuns la sfarsitul acestui articol, vreau sa te felicit pentru interesul acordat!

Daca iti doresti sa ne sustii si sa oferi valoare celor din jur, da un Share, acorda o nota articolului – (click pe Rating) si lasa in sectiunea de Comentarii, opinia ta cu privire la acest subiect!


Succesul tau este programabil!

Gabriel Radu

Rating
Dezvoltare personala - ce inseamna si cum te ajuta cu adevarat? Overall rating: 4.8 out of 5 based on 9 reviews.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

1 comentariu la: “Dezvoltare personala – ce inseamna si cum te ajuta cu adevarat?”