Dezvoltare personala – ce inseamna si cum te ajuta cu adevarat?

In acest articol imi propun sa-ti creez o imagine clara referitoare la ce inseamna dezvoltare personala cu adevarat. De asemenea, voi pune in discutie si capcanele / miturile de care sa te feresti in dezvoltarea ta personala.


Iata principalele puncte:

1. Ce inseamna dezvoltare personala? (contine video);

2. Primul element fundamental in dezvoltare personala: Gandirea strategica. (contine video);

3. Al doilea element fundamental in dezvoltare personala: Evaluarea. (contine video);

4. De ce sa folosesti experienta mentorilor in dezvoltare personala? (contine video);

5. Se merita sau nu sa investesti in dezvoltare personala? (contine video);

6. Top 17 – articole de dezvoltare personala.


1. Ce inseamna dezvoltare personala?

Dezvoltarea personala este un proces continuu de reprogramare a mintii, care vizeaza urmatoarele directii principale:

  • imbunatatirea starii de clarificare mentala;
  • dezvoltarea abilitatilor personale;
  • stabilirea unor directii mult mai clare in viata personala si profesionala.

Spus intr-o forma simplificata, dezvoltarea personala te ajuta in mod semnificativ sa iti cresti calitatea vietii.

Exista tot felul de interpretari eronate cu privire la ce este si ce nu este dezvoltarea personala.

Foarte multi asociaza conceptul de dezvoltare personala cu: articole de dezvoltare personala, cursuri de dezvoltare personala, carti de dezvoltare personala, citate de dezvoltare personala, filme motivationale, autocunoastere, autoimplinire, atingerea succesului, sensul vieti, fericireaincrederea in sine, cresterea spirituala (dezvoltarea spirituala), energia pozitiva, gandirea pozitiva, gestionarea stresului, gestionarea furiei, iesirea din zona de confort, Legea Atractiei, plan de dezvoltare personala, renuntarea la obiceiurile proaste, recunostinta, relatiile de cuplu, spiritualitate, stabilirea obiectivelor, succes in viata, tehnici dezvoltare personala si lista ar putea continua le nesfarsit.

Da-mi voie sa fiu eficient si sa iti ofer o imaginea corecta in acest sens.  Am sa-ti prezint pe scurt cele mai des intalnite 3 concepte:

Crezi ca a citi carti de dezvoltare personala inseamna ca te dezvolti personal? Raspunsul este NU! Daca ceea ce citesti in carti nu-ti foloseste pentru a produce rezultate, asta nu inseamna ca te dezvolti personal. Asta inseamna ca faci lectura din placere.

Crezi ca a citi bloguri de dezvoltare personala inseamna ca te dezvolti personal? Raspunsul este NU! Daca doar citesti (acest blog sau alte bloguri de dezvoltare personala) dar nu aplici ceea ce descoperi, nici asta nu inseamna ca te dezvolti personal.

Crezi ca a merge la cursuri dezvoltare personala inseamna ca te dezvolti personal? Raspunsul este NU! Daca ceea ce iei din cursurile de self help, nu-ti foloseste pentru a produce rezultate, asta nu inseamna ca te dezvolti personal.

Una este sa stii si cu totul alta este sa folosesti si sa integrezi in viata ta ceea ce stii.

Curs de dezvoltare personala

Atunci cand spui dezvoltare + personala de fapt spui rezultate! Nici mai mult, nici mai putin! Esti singurul care poate decide ce vrei sa faci cu viata ta. Fii constient de faptul ca cel mai sincer indicator la cat de bun esti pe drumul vietii o reprezinta rezultatele si nu potentialul!

Iata de ce iti recomand sa faci o diferenta clara intre rezultate si potential:

  • tu nu esti mai bun decat rezultatele tale o pot arata;
  • eu nu sunt mai bun decat rezultatele mele o pot arata.

Rezultatele si potentialul sunt doua lucruri pe care iti recomand sa le tratezi in mod diferit. Nu fa confuzie intre ele, intrucat singura modalitate reala prin care sa-ti cresti nivelul increderii pe termen mediu si lung o reprezinta rezultatele.

Asadar, care este diferenta dintre rezultate si potential?

Ca sa fiu cat mai eficient ti-am pregatit un video:

2. Primul element fundamental in dezvoltare personala: Gandirea strategica.

Probabil ca te intrebi: ce reprezinta gandirea strategica si de ce este obligatorie in procesul de dezvoltare personala?

Ei bine, gandirea strategica este gandirea bazata pe strategie si plan de actiune. Strategia si planul de actiune iti formeaza de fapt harta calatoriei. Si asta este valabil nu doar in dezvoltare personala, ci si in viata.

Daca vei „hoinari prin dezvoltare personala”, atunci vei incerca sa te dezvolti alergand in orice directie. Vei participa la tot felul de cursuri de dezvoltare personala, vei citi la intamplare, insa iti va lipsi harta calatoriei.

Iata un exemplu sugestiv: daca ai de parcurs cu masina o distanta de 500 Km, in mod sigur vei folosi un GPS. Ai nevoie de o harta pentru a sti pe unde sa mergi, care sunt punctele principale si unde trebuie sa ajungi.

Asadar, gandirea strategica joaca un rol fundamental in dezvoltarea personala.

Foloseste gandirea strategica si abia apoi treci la actiune, intrucat:

  • a gandi fara a actiona este inofensiv;
  • a actiona fara a gandi este periculos.
Pe de o parte, daca te gandesti la rezultate dar nu actionezi, nu vei produce nici un rezultat.

Pe de alta parte, daca actionezi fara o strategie si un plan de actiune, ei bine, asta poate deveni periculos. Vei face greseli in viata, iar pagubele vor fi mari.

In urmatorul video vei descoperi importanta gandirii strategice in calatoria ta spre rezultate:

3. Al doilea element fundamental in dezvoltare personala: Evaluarea.

Cu alte cuvinte, in procesul tau de dezvoltare personala, trebuie sa te evaluezi in timp ce evoluezi.

Evolutia fara evaluare este ca si cum ai alerga continuu, dar fara sa fii atent la rezultate. Insa, nu obiectivele sunt cele care te intereseaza, ci rezultatele. Obiectivele sunt doar tinta in care tragi pentru a ajunge la rezultate.

In procesul de autoevaluare iti recomand sa fii cat mai obictiv. Eu stiu ca tendinta naturala a creierului este de supraevaluare, insa va trebui sa faci fata acestei provocari. Sa stii ca supraevaluarea iti va aduce in viata multa dezamagire.

Cand te supraevaluezi, de fapt, te distantezi prea mult de realitate. Si probabil esti convins ca nu te poti distanta de realitatea vietii tale dar sa te astepti la rezultate, fericire si succes.

Asadar, ce trebuie sa faci pentru a te evalua in mod corect? In urmatorul video ti-am pregatit un instrument de autoevaluare in 5 pasi:

Daca ai urmarit videoul, deja cunosti:

1. cat de importanta este autoevaluarea in procesul tau de dezvoltare personala;

2. care sunt cei cinci pasi prin care sa-ti faci o autoevaluare corecta.

Pasul 1. Stabileste zonele importante in care vrei sa-ti faci autoevaluarea.

Pasul 2. Stabileste unitatea de timp pentru care vrei sa-ti faci autoevaluarea.

Pasul 3. Fa-ti o autoevaluare bine ancorata in realitate.

Pasul 4. Identifica ce trebuie sa schimbi in viata ta, in comportamantul tau, in atitudinea ta, astfel incat sa imbunatatesti rezultatele.

Pasul 5. Realizeaza un plan de actiune prin care schimbarea sa devina posibila.

4. De ce sa folosesti experienta mentorilor in dezvoltare personala?

Una dintre intrebarile care mi se adreseaza frecvent, referitoare la conceptul de dezvoltare personala, este urmatoarea:

– Ma pot dezvolta singur sau am nevoie de ajutor?

Personal iti recomand sa te folosesti de experienta mentorilor intrucat aceasta reprezinta o resursa foarte valoroasa, din doua motive:

– te fereste de pericole (vei evita cele mai mari capcane, pierderi de timp, energie, bani);

– iti scurteaza semnificativ drumul pana la rezultate.

Sa luam cateva exemple:  Poate vrei sa comunici mai bine cu cei din jurul tau. Poate vrei sa devii mult mai bun in jobul pe care il ai. Poate vrei sa afli cum sa te imbogatesti. Poate vrei sa ajungi la un nivel mult mai inalt de dezvoltare personala sau vrei sa inveti tehnici de dezvoltare personala.  Tu stii cel mai bine ce iti doresti.

Intrebarea este: Cum ar trebui sa folosesti experienta altora pentru a produce schimbarea?

Raspunsul il vei gasi in urmatorul video:

In concluzie, foloste-te de experienta mentorilor in procesul tau de evolutie personala. Acestia iti vor arata calea cea mai scurta si iti vor furniza cele mai eficiente instrumente de schimbare. Nu incerca sa faci lucrurile doar asa cum stii tu. Foloseste ceea ce stii deja dar bazeaza-te si pe experienta mentorilor.

Sedinte de coaching

5. Se merita sau nu sa investesti in dezvoltare personala?

Am sa incep cu doua adevaruri pe care iti recomand sa le retii:

– daca te gandesti la dezvoltare personala, automat te gandesti la crestere interioara;

– daca te gandesti la dezvoltare personala continua, automat te gandesti la crestere continua.

Pe de o parte, cu cat investesti mai mult in dezvoltare personala, cu atat rezultatele vor inregistra o crestere accelerata.

Pe de alta parte, a nu investi in propria dezvoltare personala, este cel mai nociv comportament anti-prosperitate.

Prosperitatea inseamna crestere, iar cresterea intotdeauna are loc din interior catre exterior si niciodata invers.

Mai intai trebuie sa inregistrezi crestere interioara, pentru ca abia apoi sa te bucuri de crestere exterioara.

Crezi ca este o intamplare faptul ca oamenii cu rezultate mari, investesc in mod constant in dezvoltarea lor personala? Nu este deloc o intamplare!

Ei au inteles din experienta un lucru semnificativ: procesul de dezvoltare personala nu este optional pentru cine isi doreste rezultate.

In viata nu te poti astepta la rezultate semnificative, daca ceea ce investesti este nesemnificativ! Daca vrei o viata mai buna, incepe sa cresti din interior catre exterior. Tocmai de aceea, cea mai buna investitie este in propria dezvoltare personala.

Pachet 1: Dezvoltare personala fara instructor

6. Top 17 – articole dezvoltare personala

In continuare, iti recomand o lista, cu cele mai citite articole de dezvoltare personala din acest blog.

Dezvoltare personala – ce inseamna si cum te ajuta cu adevarat?

Coaching – ce inseamna si cum te poate ajuta un coach?

Gandirea pozitiva – ce este si cum te ajuta? Scapa de gandirea negativa!

Gandul – Ce este si cum te influenteaza? Gandirea pozitiva se dezvolta!

Puterea gandului – schimba-ti viata folosindu-te de puterea gandului tau!

Stima de sine – Increderea in sine – Dezvoltare Personala (contine video)

Emotii – afla cum iti poti controla emotiile! (contine video)

Fericirea – Afla ce este si cum poti fi mereu fericit? – Dezvoltare personala

Constiinta – ce este si cum lucreaza in viata ta? (instrument de lucru)

Inteligenta Emotionala (EQ) – ce este si cum ti-o poti dezvolta? (contine PDF)

Ce este motivatia? Cum poti sa-ti cresti nivelul de motivatie?(contine video)

Atitudine – alege sa fii un invingator (contine instrumente de aplicare-video)

Sfaturi de viata – Afla cele mai utile sfaturi pentru a da o directie vietii tale!

Despre iertare – ce este si cum lucreaza in viata ta?(instrument de aplicare)

Legea Atractiei – Ce este si cum functioneaza? [Proces complet]

Spiritualitate. Ansamblul: Corp – Minte – Suflet (contine video)

Top carti dezvoltare personala care merita citite!


Acum ca ai ajuns la sfarsitul acestui articol, vreau sa te felicit pentru intetresul acordat!

Daca iti doresti sa ne sustii si sa oferi valoare celor din jur, da un Share, acorda o nota articolului – (click pe Rating) si lasa in sectiunea de Comentarii, opinia ta cu privire la acest subiect!


Succesul tau este programabil!

Gabriel Radu

Rating-ul tau
Dezvoltare personala - ce inseamna si cum te ajuta cu adevarat? Overall rating: ★★★★★ 5 based on 8 reviews
5 1