0
În acest articol Sara Bucurescu ne prezintă pas cu pas o lecție cu exercitii pilates, pe care oricare dintre noi ar trebui să le practice. Mai exact, din videoul de mai jos vei afla: 00:23 – Ce trebuie să facem pe durata exercițiilor de pilates; 00:46 – Încălzirea; 14:27 – Exercitii pilates pentru musculatura […]
Trăim vremuri grele și pline de neliniști. Stresul este la tot pasul. Avem nevoie de ceva pentru a ne elibera de tot stresul de peste zi și ce este mai potrivit decât o meditatie pentru somn liniștit. Denis Dochioiu, specialist în educație yoga, ne arată cum ne putem elibera de toate grijile și stresul cotidian, […]
Din acest articol vei afla care sunt cele mai bune metode pentru a-ți proteja sănătatea de la Specialistul în Imunologie clinică, Homeopatie și Alergologie – Dr. Rareș Simu. Mai exact, în acest modul video s-a discutat despre: Ce este imunitatea; Cum se adaptează organismul în fiecare zi; Stresul inconștient la care este supus organismul; Stresorii […]
Pasiunea este unul dintre primele elemente care aduc doi oameni împreună. Pentru o perioadă de timp este probabil singurul lucru care îi leagă. Dar ce se întâmplă odată cu trecerea timpului? De ce tot mai multe cupluri spun că nu mai există pasiune între ei? Ce poți să faci atunci când dispare pasiunea in cuplu […]
Foarte mulți ne confruntăm cu durerea pierderii cuiva drag. Însă, se poate trece peste această durere? Este bine să te cenzurezi atunci când suferi? Cum putem înțelege moartea? Află răspunsurile la toate aceste întrebări și nu numai de la Preot Constantin Necula în videoul de mai jos. Modulul video de mai jos este extras […]
În acest articol ai ocazia să urmărești gratuit webinarul înregistrat cu parintele Necula în care s-a discutat despre: ce să faci atunci când simți că viața ta nu mai are sens; cum să poți ierta și să te ierți pe tine; ce faci atunci când suferi de depresie și anxietate; cum faci pace cu anumite […]